foto1
foto1
foto1
foto1
foto1
zsnr1@o2.pl                                        tel. 23 697 20 00

Zespół Szkół nr 1

To szkoła dla mnie, dla Ciebie, dla każdego

"Korekta"

Program profilaktyczny autorstwa dra Krzysztofa Andrzeja Wojcieszka skierowany do grupy młodzieży, wśród której jest już czynny obyczaj picia alkoholu i istnieją związane z nim zagrożenia. W naszej szkole programem objęci są uczniowie klas II. Program prowadzi mgr Lucyna Grochowalska – pedagog, certyfikowany trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

CELE PROGRAMU

  1. Pokazanie powodów, dla których ludzie piją alkohol i używają narkotyki lub inne substancje zmieniające świadomość.
  2. Pokazanie rodzajów picia alkoholu i związane z nimi ryzyko ponoszone przez człowieka.
  3. Zbadanie własnych relacji z alkoholem za pomocą testu AUDIT i omówienie wyników testu.
  4. Pokazanie, że jedynym stuprocentowo skutecznym sposobem ochrony przed uzależnieniem jest abstynencja i zdrowy, trzeźwy styl życia.
  5. Analiza mitów związanych z piciem alkoholu. 

Program profilaktyczny „Ty decydujesz” 

Program profilaktyczny autorstwa dra Krzysztofa Andrzeja Wojcieszka skierowany do młodzieży klas I. Jego celem jest zmiana pozytywnych oczekiwań młodzieży związanych z piciem alkoholu i używaniem narkotyków, a także rozbijanie błędnych przekonań normatywnych i mitów odurzania się. Wskazuje na mechanizmy powstawania uzależnień i podobieństwo między różnymi środkami psychoaktywnymi. Stwarza warunki do doświadczania strat jakie pociąga za sobą sięganie po środki uzależniające. Program wspiera postawę abstynencką i pozwala zrozumieć sytuację dzieci alkoholików. Program prowadzi mgr Lucyna Grochowalska – pedagog, certyfikowany trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. 

Program edukacyjny „ARS, czyli jak dbać o miłość?” 

Program edukacyjny autorstwa dra Krzysztofa Andrzeja Wojcieszka skierowany do uczniów klas ponadgimnazjalnych. Stanowi istotną rolę w profilaktyce w zakresie przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych w wieku prokreacyjnym. W naszej szkole program jest realizowany przez mgr Marię Wilkowską – pedagoga, trenera warsztatu umiejętności psychospołecznych.

Program profilaktyczny "Stres pod kontrolą"

Warsztaty skierowane do uczniów ostatnich klas naszego Liceum i Technikum. Program obejmuje zagadnienie stresu (przyczyny, objawy, skutki stresu) i skuteczne techniki radzenia sobie z nim (dotyczące ciała, emocji i sposobu myślenia). Celem jest zaopatrzenie uczniów w szeroki wachlarz możliwych technik radzenia sobie ze stresem w trudnej sytuacji (egzamin zawodowy i maturalny). Program realizowany jest przez mgra Wojciecha Lipkę – pedagoga - Dyrektora Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Działdowie.

DRODZY NAUCZYCIELE, WYCHOWAWCY!

Witam Was na mojej stronie. Mam nadzieję, że znajdziecie tu wiele użytecznych informacji, które ułatwią Wam pracę.  Mimo, że jestem do Waszej dyspozycji w swoim gabinecie, będzie mi miło, jeśli czasami tu zajrzycie. Poniżej znajdują się odnośniki do poszczególnych materiałów. Będę starała się umieszczać ich coraz więcej.

Życzę przyjemnej lektury.

 Dobry nauczyciel jest jak ogrodnik...https://www.youtube.com/watch?v=Tt055yb1YNg

 

Alfabet wychowawcy:

Akceptuj swego ucznia
Bądź dla niego oparciem
Chwal go za wszystko (co dobre)
Dotrzymuj przyrzeczeń
Egzekwuj prawa i obowiązki
Formułuj precyzyjnie wymagania
Gospodaruj efektywnie jego czasem
Hamuj dyskretnie niewłaściwe zapędy
Interesuj się jego osobą
Jednocz jego rozum, ducha i ciało
Kieruj wszechstronnie jego rozwojem
Licz się z jego zdaniem
Łagodź stresy i cierpienia
Miej cierpliwość
Nie oszukuj go
Okazuj mu zaufanie
Pokaż, że jesteś omylny
Rozwijaj jego samodzielność
Słuchaj uważnie tego, co mówi
Troszcz się o niego
Ukaż mu wartość i piękno życia
Wierz w jego możliwości
Y...? (niewiadoma – bądź na nią przygotowany)
Zachęcaj go do dalszej pracy

 

 cdn...

"Kiedy jesteście zmęczeni i źli, wtedy kiedy dzieci są nieznośne i wyprowadzają was z równowagi, wtedy kiedy gniewacie się i krzyczycie, wtedy, kiedy chcecie karać w uniesieniu - pamiętajcie o zalęknionym, szybko bijącym sercu dziecka".

                                                                                                                   Janusz Korczak 

SZANOWNI RODZICE!

Pedagog szkolny jest do Waszej dyspozycji! Jako pełnoprawni opiekunowie uczniów uczęszczających do naszej szkoły jesteście partnerami w pracy wychowawczej nauczycieli. Dlatego szkole bardzo zależy na naszej owocnej współpracy. Pamiętajcie, że o problemach swoich dzieci należy głośno i otwarcie mówić, gdyż tylko wówczas możliwa jest skuteczna pomoc.

Wiek dojrzewania to najtrudniejszy okres w życiu młodego człowieka, dlatego tak ważne jest, aby nie lekceważyć nawet najdrobniejszych, niepokojących sygnałów.

Zapraszam Państwa do współpracy, aby przede wszystkim zapobiegać wielu nieprzyjemnym sytuacjom, a jeśli się przytrafią – rozwiązywać je wspólnie. Nie jesteście bowiem sami Drodzy Rodzice. 
Będę umieszczać na mojej stronie informacje, dzięki którym będziecie mogli Państwo wzbogacać swoją wiedzę dotyczącą wychowania i problemów młodych ludzi. Mam nadzieję, że dzięki temu będziecie mogli Państwo lepiej zrozumieć swoje dzieci, pomagać im rozwiązywać problemy i tym samym wspólnie budować dobre i właściwe relacje.

Zapraszam rodziców w godzinach pracy lub po indywidualnym umówieniu się. 

Godziny pracy pedagoga szkolnego

mgr Maria Wilkowska
Poniedziałek: 08.45 – 13.00
Wtorek: 07.45 – 11.45, 12.30 - 14.00
Środa: 07.45 – 14.00
Czwartek: 09.40 - 14.00
Piątek: 07.45 – 12.30

tel: 23 697 20 00

Istnieje możliwość skorzystania z zajęć terapeutycznych w nurcie TSR - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Bliższe informacje na stronie  https://www.facebook.com/Terapia-Skoncentrowana-na-Rozwi%C4%85zaniach-1351663591526385/?fref=ts

e – mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Czym skorupka za młodu nasiąknie...neurony lustrzane...

https://www.facebook.com/comic.wayne1/videos/504723569629356/

 

Nie ma drugiego człowieka takiego jak ty. Jesteś jedyny w swoim rodzaju i wyjątkowy, całkowicie oryginalny i niepowtarzalny. Nie wierzysz w to, ale naprawdę nie ma żadnego drugiego takiego jak ty. I żaden człowiek, którego kochasz, nie będzie już zwyczajnym człowiekiem. Jakaś osobliwa siła przyciągania promieniuje z niego. I ty zmieniasz się pod jego wpływem. Jemu możesz nawet powiedzieć: "Dla mnie nie musisz być nieomylny, bez błędów ani doskonały, bo: Ja przecież Ciebie lubię!"

Phil Bosmans

DRODZY UCZNIOWIE!

Zapraszam Was serdecznie z każdą sprawą, z którą sami nie potraficie sobie poradzić.

Zapewniam, że podejmę wszystkie możliwe środki, aby tej pomocy udzielić.

Czasem wystarczy z kimś porozmawiać, by spojrzeć inaczej na niektóre problemy.

Proponuję Wam pomoc w zakresie rozwiązywania problemów szkolnych, rodzinnych i osobistych.

 

Zasady, którymi kieruję się w swojej pracy:

1. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa, jeżeli nie chcesz, aby ktokolwiek wiedział o Twoich sprawach

– nie mogę działać wbrew Twojej woli.

2. Staram się podać pomocną dłoń i pokazać możliwości, jakie masz w konkretnej sytuacji, ale

pamiętaj, że problemom trzeba wychodzić naprzeciw i próbować je rozwiązać samodzielnie.

3. Szanuję wszystkich uczniów, a każdego traktuję indywidualnie.

4. Szkoła to nie tylko nauka i problemy, jestem otwarta na dzielenie się ze mną nie tylko swoimi

smutkami, ale i radościami.

5. Priorytetem jest dojście do porozumienia, tak, by wszyscy byli zadowoleni.

6. Czasem trudno się przełamać, żeby poprosić o pomoc, ale zawsze lepiej spróbować niż żałować, że

przepadła nam jakaś szansa.

 

 Jeśli potrzebujesz pomocy i chcesz pozostać anonimowy, proponuję Ci interesujące strony - ZADZWOŃ/ NAPISZ!!!

http://www.karan.pl/index/ - strona poświęcona narkomanii.

http://www.anonimowi-alkoholicy.org.pl/ - strona poświęcona uzależnieniu od alkoholu.

http://www.niebieskalinia.pl/ - strona poświęcona przemocy.

http://www.slaa.pl/ - strona poświęcona problemom seksualnym.

http://www.badzwolny.eu/ - strona na temat sekt i nowych ruchów religijnych.

http://www.sekty.prv.pl/ - centrum informacji o sektach w Olsztynie. 

http://www.gajdy.pl/ - strona poświęcona psychoterapii chrześcijańskiej i duchowości człowieka.

http://www.pogotowieduchowe.pl/ - dzieki tej stronie, możesz porozmawiać z kapłanem 24/h.

 

Jeżeli interesujesz się psychologią, rozwojem osobistym i chciałbyś poszerzyć wiedzę w tych obszarach, polecam Ci ciekawe strony:


» www.charaktery.eu - strona najlepszego w Polsce czasopisma popularnonaukowego zajmującego się psychologią.

» www.psychologia.net.pl - wszystko związane z psychologią w przystępnej formie.

» www.psychologia.edu.pl - portal zajmujący się terapią i pomocą psychologiczną.

» www.psychologia-spoleczna.pl - portal zajmujący się psychologią społeczną.

 

Filmy, które warto obejrzeć: 

http://filmowicze.tv/film,cudowne-rece-opowiesc-o-benie-carsonie-gifted-hands-the-ben-carson-story-2008,13626.html  - jeśli nie wierzysz w siebie i nic Ci w życiu nie wychodzi po prostu obejrzyj ten film. Gorąco zachęcam rodziców do zapoznania się z  fascynującą biografią "żywej legendy".

 http://www.cda.pl/video/97841aafilm porusza problem narkomanii i skłania do refleksji, pomaga znaleźć odpowiedź na pytanie o sens i jakość życia. Paradoksalnie jest to film optymistyczny.

https://www.youtube.com/watch?v=LmokzlrsH3s – ciepły, inspirujący film o transformacji człowieka bez rąk i bez nóg. Zmusza do refleksji.

 http://www.cda.pl/video/188516cf– film o afirmacji życia, miłości i sile przebaczenia, która jako jedyna potrafi człowieka uczynić wolnym. To wzruszający, urzekający film, który na długo pozostanie w pamięci.

 

Bajka o uczuciach

Dawno, dawno temu, na oceanie istniała wyspa,
którą zamieszkiwały emocje, uczucia 
oraz ludzkie cechy - takie jak:
dobry humor, smutek, mądrość, duma;
a wszystkich razem łączyła miłość.
Pewnego dnia mieszkańcy wyspy dowiedzieli się, że niedługo wyspa zatonie.
Przygotowali swoje statki do wypłynięcia w morze, aby na zawsze opuścić wyspę.
Tylko miłość postanowiła poczekać do ostatniej chwili.
Gdy pozostał jedynie maleńki skrawek lądu
- miłość poprosiła o pomoc.
Pierwsze podpłynęło bogactwo na swoim luksusowym jachcie. Miłość zapytała: 
- Bogactwo, czy możesz mnie uratować ?
Niestety nie. Pokład mam pełen złota, srebra i innych kosztowności.
Nie ma tam już miejsca dla ciebie. - Odpowiedziało Bogactwo.
Druga podpłynęła Duma swoim ogromnym czteromasztowcem.
- Dumo, zabierz mnie ze sobą ! - poprosiła Miłość.
Niestety nie mogę cię wziąć! 
Na moim statku wszystko jest uporządkowane,
a ty mogłabyś mi to popsuć... - odpowiedziała Duma i z dumą podniosła piękne żagle.
Na zbutwiałej łódce podpłynął Smutek.
- Smutku, zabierz mnie ze sobą ! - poprosiła Miłość,
Och, Miłość, ja jestem tak strasznie smutny, że chcę pozostać sam.
- Odrzekł Smutek i smutnie powiosłował w dal. 
Dobry humor przepłynął obok Miłości nie zauważając jej, bo był tak rozbawiony,
że nie usłyszał nawet wołania o pomoc.
Wydawało się, że Miłość zginie na zawsze w głębiach oceanu...
Nagle Miłość usłyszała: 
- Chodź! Zabiorę cię ze sobą ! - powiedział nieznajomy starzec.
Miłość była tak szczęśliwa i wdzięczna za uratowanie życia,
że zapomniała zapytać kim jest jej wybawca.
Miłość bardzo chciała się dowiedzieć kim jest ten tajemniczy starzec. 
Zwróciła się o poradę do Wiedzy.
- Powiedz mi proszę, kto mnie uratował ?
- To był Czas. - Odpowiedziała Wiedza.
- Czas ? - zdziwiła się Miłość. - Dlaczego Czas mi pomógł ?
- Tylko Czas rozumie, jak ważnym uczuciem w życiu każdego człowieka jest Miłość.
- Odrzekła Wiedza.

Autor nieznany

 

Opowieść adresowana do...

Pewien człowiek znalazł jajko orła.

Zabrał je i włożył do gniazda kurzego w zagrodzie.

Orzełek wylągł się ze stadem kurcząt i wyrósł wraz z nimi.

Orzeł przez całe życie zachowywał się jak kury z podwórka,

myśląc, że jest podwórkowym kogutem.

Drapał w ziemi szukając glist i robaków.

Piał i gdakał.

Potrafił nawet trzepotać skrzydłami i fruwać kilka metrów w powietrzu.

No bo przecież, czyż nie tak właśnie fruwają koguty?

Minęły lata i orzeł zestarzał się.

Pewnego dnia zauważył wysoko nad sobą, na czystym niebie wspaniałego ptaka.

Płynął wspaniale i majestatycznie wśród prądów powietrza,

ledwo poruszając potężnymi, złocistymi skrzydłami.

Stary orzeł patrzył w górę oszołomiony.

– Co to jest? – zapytał kurę stojącą obok.

– To jest orzeł, król ptaków – odrzekła kura.

– Ale nie myśl o tym Ty i ja jesteśmy inni niż on.

Tak więc orzeł więcej o tym nie myślał.

I umarł wierząc, że jest kogutem w zagrodzie.

                                                                                 ANTHONY DE MELLO PRZEBUDZENIE

 

 Nie wierzysz w siebie...?

https://www.facebook.com/noortheen/videos/10200249247374886/

 

Rzucić narkotyki? Świadectwo Jakuba

https://www.youtube.com/watch?v=SBycnHeFj2o

 

Świadectwo byłego narkomana

https://www.youtube.com/watch?v=HU5p8b3ozVM

 

ŚWIADECTWO - Dobromir Mak Makowski - 

https://www.youtube.com/watch?v=C958tIpSGoU

 

O MNIE

Jestem absolwentką wydziału teologii ogólnej Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Od czasu ukończenia studiów wyższych nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe poprzez ukończenie kolejnych studiów podyplomowych, udział w licznych szkoleniach, warsztatach, konferencjach:

  • studia podyplomowe – dydaktyka katechezy - UWM - Olsztyn 2001,
  • studia podyplomowe – pedagogika opiekuńczo – wychowawcza, pedagog szkolny - Wyższa Szkoła im. Pawła Włodkowica - Płock 2005, 
  • studia podyplomowe – trener warsztatu umiejętności psychospołecznych - UWM - Olsztyn 2014,
  • trening interpersonalny - UWM - Bałdy 2013,
  • kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – certyfikat I stopnia - 47/2014 - Toruń 2014,
  • szkolenie „Prewencja i profilaktyka zachowań samobójczych młodzieży szkolnej” – certyfikat Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego - UWM Olsztyn 2014,
  • szkolenie " Diagnoza i terapia zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży - certyfikat - Warszawa 2015,
  • szkolenie " Terapia złości i agresji dzieci i młodzieży - certyfikat - Warszawa 2015,
  • warsztaty " Zarządzanie energią życiową w stresie  - osiem razy O" -  Wojciecha Eichelbergera  - 2017,
  • liczne szkolenia z zakresu pomocy psychologiczno – pedagogicznej.

Do moich szczególnych zadań w szkole należy:

  • rozpoznawanie indywidualnych potrzeb uczniów oraz analizowanie przyczyn niepowodzeń szkolnych,
  • określenie form i sposobów udzielania pomocy młodzieży, w tym uczniom z wybitnymi uzdolnieniami,
  • organizowanie i prowadzenie różnych form pomocy psychologiczno-pedagogicznej dla uczniów, rodziców i nauczycieli,
  • podejmowanie działań profilaktyczno - wychowawczych wynikających z programu wychowawczego szkoły w stosunku do uczniów, z udziałem rodziców i nauczycieli,
  • wspieranie działań opiekuńczo-wychowawczych nauczycieli, wynikających z programu wychowawczego szkoły,
  • współpraca z poradnią psychologiczno - pedagogiczną i innymi poradniami specjalistycznymi w zakresie konsultacji metod i form pomocy udzielanej uczniom oraz w zakresie specjalistycznej diagnozy w indywidualnych przypadkach,
  • współdziałanie z policją, Sądem Rodzinnym, GOPSEM, MOPSEM, Caritasem, Centrum Pomocy Rodzinie, szpitalem, sanepidem,
  • działanie na rzecz zorganizowania opieki i pomocy materialnej uczniom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej.

 

Systematycznie pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności, a swoją pracę pedagogiczną opieram na nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Czym jest terapia TSR?

Główne założenia TSR

Jeśli coś działa, rób tego więcej.

Jeśli coś nie działa, rób coś innego.

Jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj.

Nie komplikuj. Życie jest naprawdę proste.

Prostota tej filozofii jest zaskakująca, co nie jest jednoznaczne z łatwym stosowaniem jej, jak i całego modelu, w pracy terapeutycznej. Zastosowanie tak prostych narzędzi, jakie proponuje ta metoda, staje się dla osób używających jej w praktyce niezwykle trudnym zadaniem, wymagającym wiele samodyscypliny. Podejście to, swój początek miało w latach 70-tych w Stanach Zjednoczonych w Brief Family Therapy Center w Millwauke. Jego twórcami są Steve de Shazer oraz Insoo Kim Berg. W Polsce TSR rozwija się jako podejście psychoterapeutyczne od 1990 roku. TSR należy do terapii krótkoterminowych.Termin  krótkoterminowa  oznacza, że staramy się osiągnąć cele wspólnie ustalone z klientem, tak szybko jak to jest możliwe, przy maksymalnym wykorzystaniu istniejących zasobów. Warto jednak pamiętać, że czas pracy z klientem nie jest ściśle ustalony. Niekiedy jest to tylko kilka spotkań – często rozciągniętych w czasie, które dzielić może nawet parę miesięcy. Od innych terapii wyróżnia ją przede wszystkim to, że zamiast koncentrować się na przyczynach powstawania problemu oraz jego analizie, skupia się na potrzebach klienta oraz na budowaniu rozwiązań, do wyznaczonego wspólnie z klientem celu. Klient w podejściu TSR jest traktowany jako ekspert od swojego życia. To on wie najlepiej czego potrzebuje oraz co chce osiągnąć. Klient ocenia swoje postępy w terapii i decyduje o tym kiedy chce zakończyć proces terapeutyczny. Terapeuta zaś pełni rolę eksperta w prowadzeniu spotkania z klientem. Jest swego rodzaju narzędziem, pomocnym dla klienta który wspólnie z nim szuka pomysłów czy sposobów odnalezienia drogi do rozwiązania. Terapia polega na szukaniu i wzmacnianiu pozytywnych stron i zasobów, jakie posiada klient.


W obszarach moich zainteresowań zawodowych znajdują się

w szczególności:

  • specyficzne problemy edukacyjne (dysleksja, dysortografia, dysgrafia),
  • problemy emocjonalne, rodzinne,
  • profilaktyka uzależnień od alkoholu i narkotyków,
  • profilaktyka zachowań samobójczych,
  • zaburzenia lękowe,
  • problemy wynikające z zagrożeń duchowych ( sekty),
  • posiadam uprawnienia trenerskie do prowadzenia warsztatów psychospołecznych. Do ulubionych obszarów należy komunikacja interpersonalna, rozwój osobisty i asertywność.


W mojej pracy najważniejsza jest dla mnie możliwość bliskiego

i twórczego spotkania z drugim człowiekiem

w klimacie ciepła i empatii.

 

Prywatnie interesuję się psychologią, teologią, filmem, turystyką oraz jestem wielką miłośniczką zwierząt.

                                                                                                 Maria Wilkowska

 

Copyright © 2024 Zespół Szkół nr 1 w Działdowie Rights Reserved.